2017-02-24
你想和BRC的學員一起跑步、互相切磋嗎?
回應搶報不到的跑友心聲
本期每堂課前ㄧ周 我們將釋出10個體驗名額
讓你透過專業教練團隊的帶領,一起追求速度、享受跑步樂趣!
報名方式:
-採網路公開報名,每週限時限額篩選制。
-截止報名時間:該堂課前一天(二) 12:00前截止,18:00前公佈名單(前三堂除外)
-錄取人數:每堂課取10名
-單堂費用:150元 /單堂 (採現場繳費)
-活動報名完成經審核通過者,將會Email通知。
報名資格:
-可於2小時30分鐘內完成21K之跑者。
-至少參加過一次半馬賽事,並須附上完賽證檔案(請挑選成績最佳)。
課堂表:
堂次 |
日期 |
內容 |
報名截止日 |
報名表連結 |
1 |
3/1(三) |
跑步科學心率訓練講座 / 熱身運動教學 |
2/28(二) 19:00 |
已結束 |
2 |
3/5(日) |
最大心律值檢測 + 跑姿教學 |
3/03(五) 18:00 |
已結束 |
3 |
3/8(三) |
技術指導-地心引力抓不住你 / 有氧訓練 |
3/07(二) 16:00 |
已結束 |
4 |
3/15(三) |
技術指導-跑步的迷失 / 閾值訓練 |
3/14(二) 12:00 |
已結束 |
5 |
3/22(三) |
跑者技術分析-最大攝氧量 |
3/21(二) 12:00 |
已結束 |
6 |
3/29(三) |
跑步心理學-堅持是一份態度 |
3/28(二) 12:00 |
已結束 |
7 |
4/5(三) |
跑者肌力 / 有氧跑 |
4/04(二) 12:00 |
已結束 |
8 |
4/12(三) |
運動營養學 / 亞索 800 M |
4/11(二) 12:00 |
已結束 |
9 |
4/19(三) |
Test 3 K + 間歇 200 M |
4/18(二) 12:00 |
已結束 |
10 |
4/26(三) |
配速能力檢測 / 綜合座談 |
4/25(二) 12:00 |
已結束 |
※ 注意事項:
1. 參加者參加本活動同時,即同意接受本活動辦法與注意事項之規範,如有違反,BROOKS(台灣)活動小組得取消其參加資格。
2. 本課程未提供保險服務,請報名者斟酌是否自行加保。
3. BROOKS(台灣)活動小組保留資格審核與活動修改之權利。
4. 如有活動任何疑問,請聯繫:mkg610@crystals.com.tw (邱小姐)
5. 其它未盡事宜,悉依民事法律相關規定辦理。